【ライフ】 コーヒーよく飲む人、眼圧低めのデータ　因果関係は不明 [朝一から閉店までφ★]

　京都大学の研究チームが9千人あまりの健康データを分析したところ、コーヒーをよく飲む人は、あまり飲まない人と比べて、眼圧が低いことがわかった。コーヒーと眼圧の因果関係はわかっておらず予防や治療目的には勧められないが、緑内障など目の病気を心配してコーヒーを控える必要はなさそうだ。

　コーヒーは近年、心疾患や一部のがんといった病気のリスクを下げるのではないかといった研究成果が報告されている。一方、コーヒーに含まれるカフェインには血圧を高める作用がある。眼科を受診した患者が、コーヒーは目に悪いかどうか気にしたことから今回の研究が始まった。

　研究チームは目の硬さを示す眼圧に注目した。値が高いと緑内障といった目の病気のリスクが高まるという。眼圧を下げる効果がある目薬もあり、眼圧は基本的に低い方が望ましいとされるが、コーヒーと眼圧の関係はわかっていなかった。

　京大は滋賀県長浜市の市民約1万人の生活習慣や身体データを記録して追跡する調査「長浜スタディ」に2007年から取り組んでいる。今回の研究では、調査参加者のうち、眼圧を下げる目薬を使っている緑内障の患者ではない9418人を対象に、コーヒーを飲む頻度と、健康診断で測った眼圧の関係を調べた。飲む頻度は問診で聞き、インスタントやレギュラー、缶コーヒーといったコーヒーの種類は問わなかった。

　すると、コーヒーを1日3回以上飲む人は、1回未満の人と比べて眼圧が低く、その差は眼圧の平均値の約3%だった。飲む回数が1回や2回と増えるにつれて、眼圧はだんだんと低くなる傾向があった。
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全文は下記URLで
https://www.asahi.com/articles/ASNC56WPCNC5PLBJ004.html

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飲むの止めてからすっかり早寝早起きだわ
コーヒー事態は好きだからノンカフェイン飲んでるけど

No sugar, no milk

糖分の取りすぎも肝臓内で脂質に変換されて胆嚢にダメージがいく

ドリップね
ドリップといってもコーヒーメーカーで一つのろ過紙を勿体ないからと積み重ねで何回も使うのはアウト先に入れたままのドリップが酸化してるから

煎れたらその日中に飲むこと

しかし大麻はどんなに大量に摂取しても急性中毒で死ぬことはほぼない（通常使用の1万倍で致死量だそうだが）。
それなのに大麻が違法とはおかしな話である。

カフェインの膀胱へのダメージは凄く、膀胱がんになりやすくなる

牛乳は白内障の原因となるので豆乳で代用する

何事もほどほどがいいのね
ほどほどのコーヒーの量ってどれくらい？
1日三杯までとか？

目の病気と思われやすいが血が悪くて脳にもダメージってパターンもあるから笑えないぐらい色々一気に短期間に出てくる。
4桁万稼いでる旦那でも見捨てたくなるぐらいの重荷になるよ。
症状の予測が血液検査かつ専門医が見て予測しないと駄目ってのが無理ゲー。AI予測診断じゃないと無理な組み合わせ。
なにせ眼圧高くなりやすいとかの予測って深刻な割には低すぎる発生率で専門医も断言は避けるってさ。だから患者は皆深刻な状態でやってくる云々って言ってた。